🍃 улучшает подвижность и гибкость суставов;
🍃 снимает мышечное напряжение; 
🍃предупреждает риски травм; 
🍃 смягчение гипертонуса;
🍃 устранение триггерных точек;
🍃предотвращает появление спаек;
🍃 улучшает кровообращение и питание тканей;
🍃снимает спазмы;
🍃улучшает самочувствие и тонус всего организма.
✅ Миофасциальный релиз подходит всем, кто ведёт активный образ жизни.


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Группа от 2 человек
Длительность 75 минут
МФР - это эффективный комплекс упражнений, цель которых ускорить процесс восстановления в мягких тканях, улучшить кровоток и питание мышцы и фасции — ткани, которая, словно плёнка, окружает мышцы. Происходит это с помощью самомассажа специальным оборудованием .
Миофасциальный релиз