Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Группа от 2 человек
Длительность 90 минут
Заголовок
Заголовок
Занятие включает в себя элементы традиционной йоги, дыхательные практики, динамические упражнения на улучшение кровообращения органов малого таза, выравнивание осанки, техники концентрации и релаксации.

Йога для женщин помогает избавиться от стресса и хронической усталости. Упражнения способствуют выработке эндорфинов — гормонов удовольствия, а значит, занятие йогой для женщин вызовет прилив отличного настроения, которое сохранится на долгое время.

Женская йога