Помогает детям развиваться физически, улучшая координацию и способность управлять телом в пространстве.
1. Преодолевать свои страхи и неуверенность.
2. Выполнение упражнений в перевернутых позах позволяет малышу расслабиться, учит сосредотачиваться и концентрироваться на выполнение определенных задач, способствует развитию вестибулярного аппарата.
3. Заниматься йогой в гамаке могут дети любого телосложения и уровня физической подготовки.
4. Благодаря этим занятиям дети становятся более общительными и уверенными в себе, у них повышается самооценка.

В чем польза?

Йога в гамаках - это просто находка для родителей, дети которых только начинают осваивать спорт и нагрузки.