Аэройога в Химках

Группа от 2 человек

Длительность до 90 минут

Гамаки абсолютно безопасный инструмент, выдерживают до 130 кг живого веса.

Уникальность направления в том, что практики проходят в специальных гамаках, которые крепятся к потолку и ощущения невесомости в течение занятия приводит в восторг.

Программа положительно влияет на организм в целом, повышает прочность костей, выступает эффективной профилактикой сердечно- сосудистых заболеваний, развивает гибкость и силу в теле.

Аэройога- эта практика объединяет традиционные практики, гимнастику, танцы и элементы акробатики!

Аэройога