В нашей студии йоги мы предлагаем не только физические практики, но и психологические тренинги. Мы уверены, что здоровое тело и здоровый разум должны идти рука об руку. Наши тренинги проводят опытные психологи, которые помогут вам развить навыки самоанализа, улучшить коммуникацию с окружающими, разобраться в своих эмоциях и узнать больше о себе. Все наши тренинги проводятся в дружелюбной атмосфере, где каждый может чувствовать себя комфортно и безопасно. Мы верим, что психологические тренинги могут помочь вам стать более уверенным и счастливым человеком. Запишитесь на наши тренинги и начните свой путь к лучшей версии себя!

Древняя игра бытия «Лила», дарованная богами, перешла к нам от просветленных йогинов. Игра указывает человеку его оптимальный жизненный путь, как в земном воплощении, так и в глобальном существовании.
Человек узнает свои сильные и слабые качества, предназначение, технологию взаимодействия с мирозданием. Игрок понимает ситуации, которые возвышают его сознание, и причины, которые приводят к деградации. Полезно приходить на игру как на практику, с конкретным запросом. Игра не просто отвечает на запрос, но ориентирует эту задачу в сочетании с уникальной ролью человека, как духовной Личности, неотъемлемой части одного бесконечного сияющего Абсолюта.

Поющие чаши — один из из методов звукотерапии.

Во время практики:
○ Пропускаете через себя звук высоких частот и вибрации от чаш.
○ Получаете отдых для тела и души.

Эффект такой звукотерапии на нескольких уровнях:
• На телесном уровне – уменьшение болей, улучшение кровообращения, нормализация давления и сердечного ритма, улучшение концентрации и работы внутренних органов.
• На психологическом уровне – расслабление, улучшение настроения и сна, снятие стресса и тревожности.

Это уникальная терапия, которую необходимо попробовать хотя бы раз в жизни.

В нашей студии йоги мы уделяем особое внимание не только практике, но и теоретической подготовке наших учеников. Поэтому мы регулярно проводим лекции от квалифицированных преподавателей йоги, где вы сможете узнать о различных аспектах йоги, ее философии, практике медитации и других важных темах.

Наши лекции открыты как для начинающих, так и для опытных практикующих. Мы стремимся сделать материал доступным и понятным для всех уровней подготовки. Наши преподаватели используют различные методы обучения, включая визуальные материалы, практические примеры и дискуссии.

Посещение лекций является отличной возможностью расширить свои знания о йоге и понять ее глубокую суть. Это также позволит вам более осознанно и глубоко практиковать йогу, что приведет к улучшению вашего физического и психического здоровья. Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нашим лекциям и раскрыть новые горизонты в практике йоги.